皆さんこんにちは！池川です。
コロナの影響で現在、在宅勤務やテレワークの方が多いですね。
そのせいで運動不足や同一姿勢が長く続き、腰や首、背中を痛めることは少なくないと思います。
なぜ痛めるのかと言いますと
長時間の同一姿勢や運動不足になると、筋肉に血液が行きわたらなくなるので筋肉が固まってしまいます。
その状態から動き出すとどうしても痛みが出てしまいます。
加えてストレスなどで自律神経が乱れたりしてしまうと睡眠が良くなく疲れも取れにくくなります。
マッサージや鍼は固まっている筋肉の緊張をほぐし血流改善、自律神経の調整に効くのでお困りの方はご来院ください！！
なお当院ではコロナウイルス等の感染予防に徹底的に努めておりますので安心してご来院ください。
