こんにちは社です(*‘ω‘ *)
乾燥や朝昼夜の寒暖差などで、体調を崩されている方が非常に多いです( ;∀;)
特に喉からの風邪が多いみたいで
街中や電車の中などでしんどそうに咳をされている方を最近よく見かけます💦
咳も長時間し続けるのは肋骨にも負担がかかり、割ともろい骨なので
最悪の場合ヒビが入ることもあります。
それは絶対に避けた方がいいので、発作性の咳をしずめてくれやすくするツボをご紹介します✨✨
天突(てんとつ)
という名前のツボで、画像の通り鎖骨と鎖骨の間のちょうど真ん中のくぼみにあります(*‘ω‘ *)
ここを咳が出た時、もしくは出そうな感覚があるときに親指などでぐっと圧迫してもらうのが効果的です✨
是非お試しください(*‘ω‘ *)♡
