マラソンの季節 ｜ 天満橋のえがお鍼灸整骨院

皆様だんだんと涼しくなってきましたね♪

 

秋と言えば食欲の秋、スポーツの秋、そう、私はスポーツの秋でございます！！

 

大阪マラソンには、、、出ませんが今年は年末にフルマラソンに出れたらいいななんて思いながら、少しずつトレーニングを開始しております。

 

この間、７キロのカバンを背負い50分程走り体がバキバキになりました。

 

それでも走り切れたので、今度はトレランでもやってみようかと思っています♪